[Download] "Hackear: Como adicionar algumas pequenas coisas ao seu dia pode dobrar sua riqueza e felicidade na saĂșde" by Martin Moller # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Hackear: Como adicionar algumas pequenas coisas ao seu dia pode dobrar sua riqueza e felicidade na saĂșde
- Author : Martin Moller
- Release Date : January 15, 2020
- Genre: Spirituality,Books,Health, Mind & Body,Self-Improvement,Health & Fitness,
- Pages : * pages
- Size : 116 KB
Description
Como vocĂȘ acorda de manhĂŁ?Sentindo-se letĂĄrgico como se vocĂȘ nĂŁo dormisse o suficiente?Apertando o botĂŁo de soneca para pegar alguns minutos extras, que se transformam em uma hora?Agora vocĂȘ estĂĄ atrasado. VocĂȘ estĂĄ correndo no chuveiro, pegando uma xĂcara de cafĂ©, jĂĄ estĂĄ estressada e nem começou o dia.No trabalho, vocĂȘ acha difĂcil se concentrar. VocĂȘ tem tanto em sua lista de tarefas que estĂĄ começando a surtar!Se vocĂȘ Ă© como a maioria das pessoas, mais problemas aparecem depois do almoço. O acidente de açĂșcar começa com o cafĂ© apressado e vocĂȘ começa a sentir sono. VocĂȘ toma outra xĂcara de cafĂ©, mas isso nĂŁo muda nada.Naquela noite, vocĂȘ estĂĄ cheio de energia. VocĂȘ nĂŁo consegue adormecer, entĂŁo o que vocĂȘ faz? VocĂȘ pega o telefone e passa o tempo nas notĂcias e nas mĂdias sociais.Antes que vocĂȘ perceba ... JĂĄ passou da meia-noite e vocĂȘ se sente culpado.VocĂȘ jĂĄ tentou de tudo, mas o ciclo continua como um rato correndo em uma roda de hamster.VocĂȘ tentou tĂ©cnicas de autodesenvolvimento, tentou mudar seus hĂĄbitos ... mas ainda nĂŁo conseguiu mudar nada.Ouça, o que estou prestes a compartilhar com vocĂȘ sĂŁo "cĂłdigos de trapaça" que permitem maximizar seu verdadeiro potencial e liberar a melhor versĂŁo de si mesmo - tudo isso com o uso da ciĂȘncia e tecnologia modernas.Mas primeiro, vocĂȘ precisa entender que:A razĂŁo pela qual vocĂȘ se cansa facilmente, nĂŁo consegue se concentrar na tarefa em questĂŁo e se sente realmente pĂ©ssima consigo mesma nĂŁo Ă© sua culpa.Pode ser o resultado de mudanças nas coisas ao seu redor, como o ar que respira, a ĂĄgua que bebe e os alimentos que vocĂȘ come.O smartphone e a mĂdia social tambĂ©m podem ser os culpados, horas com essa luz azul artificial interrompem seu ciclo natural do sono, distraindo vocĂȘ de fazer coisas que realmente importam e interrompendo seu foco.Com este livro, vocĂȘ poderĂĄ ter acesso a ferramentas que lhe darĂŁo mais energia, proporcionarĂŁo um sono melhor, triplique sua produtividade, melhorarĂĄ radicalmente a qualidade de sua vida e liberarĂĄ a melhor versĂŁo de si mesmo.O que vocĂȘ estĂĄ prestes a colocar em mĂŁos sĂŁo as estratĂ©gias que os melhores empreendedores do mundo, os 1% de elite usam para otimizar a maneira como vivem suas vidas para alcançar os estados de fluxo e desempenho mĂĄximo.Sua frustração termina aqui.----Este livro foi feito para aqueles que querem 'invadir' sua mente e corpo com o uso de tecnologia moderna para otimizar sua mente e corpo atravĂ©s do uso de biologia e tecnologia - permitindo aumentar sua energia, aprimorar seu foco e impulsionar o seu desempenho.Este projeto de mudança de vida contĂ©m 10 estratĂ©gias de biohacking para ajudĂĄ-lo a alcançar um desempenho excepcional, dormir melhor, dobrar sua nutrição e ficar atento em um mundo em ritmo acelerado ...Dispositivo de biohacking "congelante" que celebridades de Hollywood como Will Smith e Alicia Keys juram por
Post a Comment for "[Download] "Hackear: Como adicionar algumas pequenas coisas ao seu dia pode dobrar sua riqueza e felicidade na saĂșde" by Martin Moller # Book PDF Kindle ePub Free"